王桂良 著，2014年（有聲書）
吳伯雄、辜仲諒、郭亞陶等政商名流，將自己寶貴的健康託付給他！
想抗老，別再折磨眼睛了！用聽的，也能讓你從體內到外表都年輕！
亞洲抗衰老醫學權威王桂良，集結20年抗老精華大公開！
親身體驗減齡20歲的年輕活力，輕鬆啟動你的不老開關！
聽見王桂良院長親聲分享，說出經數千人實證、最有效的全方位抗老祕訣！
30多年前，王桂良懷抱著滿腔熱情投入醫療志業，卻發現代醫療頭痛醫頭、腳痛醫腳的治療方式，只是一直對已罹病狀態做補救動作，無法從根本維持真正健康！於是，1994年他毅然離開長庚兒童醫院外科主任一職，創建安法醫療集團，投入以預防醫學為主的抗衰老醫學領域，不斷將新觀念與新技術帶入台灣，成為亞洲的抗衰老領域權威！
想要擁有不老樣貌、不生病的體質，其實一點也不難！只要跟著王桂良院長的獨家抗老心法，全面調整自己的飲食、生活、運動、睡眠等習慣，讓自身的荷爾蒙、自律神經、免疫系統運作順暢，從體內全面健康起來，外在自然也會呈現不可思議的年輕狀態！
本書重點
1. 醫學美容Out！──再也不用靠醫美來修修臉，因為你的年輕，是從體內到外表散發的最佳狀態！
2. 再也不怕家族慢性病──家人有糖尿病、高血壓、癌症，你就一定逃不掉？不！只要從飲食、生活、運動、睡眠等習慣下手，你也能遠離疾病不衰老！
3. 老化並非自然現象──「年紀到了，就服老吧！」你是否常用這句話說服自己？以為年紀一大，生病、衰老是自然歷程？其實老化是可以逆轉的，只要用對方法！
4. 告別不明疲倦、頭痛──飲食是健康的基礎，要找出造成自己延遲性過敏的食物，才能擺脫各種不造成身體發炎的不適症狀。吃對了，各種症狀皆能不藥而癒！
5. 癌症、老化疾病不上身──及早儲存自己健康年輕的細胞，未來它將成為抗衰老的絕佳利器！
6. 政商名流實證推薦──不只吳伯雄、郭亞陶，就連辜仲諒也將全家的健康都交付給王桂良！
7. 超值加贈──全彩紙本書，讓你不但可聽見王院長親口傳授不老秘訣，還能閱讀紙本書，能聽可讀，讓你自由選擇，體驗聽讀雙享受！
目錄
01. 王桂良：改變，從現在開始！
02. 吳伯雄：追本溯源，從內打造不老體質！
03. 郭亞陶：跟著做，健康永不老！
04. 辜仲諒：充滿熱情的健康守護者
05. 馬雨沛：對高齡生活的美好想像
不怕老的生活
06. 長壽人和你想的不一樣！
07. 為什麼有人老得特別快？
08. 沒生病≠健康？
09. 基因不是無解的宿命
10. 了解身體的需求
11. 年輕有方法：吃幾顆綜合維他命，就可以補強嗎？
12. 荷爾蒙平衡，活力更充沛！
13. 學會不當壓力鍋
14. 動態人生才有活力！
15. 睡得好，人不老！
16. 發炎是重病的根源？
17. 預防醫學新趨勢：免疫益生菌也能客製化？
18. 及早儲存年輕細胞，為健康買好保險！
不變老的飲食
19. 食物過敏=中毒？
20. 寶寶過敏也是媽媽惹的禍？
21. 年輕有方法：現在的食物營養成分大不如前！
22. 長時間坐辦公室卻吃勞動型飲食？
23. 只吃營養不吃毒！
24. ABO血型營養大不同！
25. 身體需要好脂肪！
26. 王桂良私房活力秘訣：我就是這樣保持年輕！
結語
27. 結語 選對路，你也可以不怕老！
28. 後記 從長庚經驗到安法心得
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