健康,就是保持最佳狀態。
投入醫學領域四十多年,創建安法診所也快三十年,豐富的經歷告訴我,日新月異的醫學科技延長了人類的壽命,但「活著」這件事,不僅是要長壽,更要活得健康、神采奕奕,生活有質感且有尊嚴。
2020年爆發的世紀大疫情──COVID-19,以非常殘酷的事實讓人們深刻體認:健康地活著,無論是自己還是家人、親愛的人,是一件多麼可貴的事!面對來勢洶洶的病毒,除了必要的防護措施,自身的健康條件和健康管理也很重要。在這個與毒(各種病毒和毒物)共存的時代,健康的定義,不再只是沒有缺陷、沒有疾病,還要升級為保持強壯安適的最佳狀態。當代醫學的趨勢,更不單要醫病,還要預防疾病於未然。
行醫以來,見過諸多疑難雜症,感觸良多,尤其是在外科的那段日子,看到必須接受手術治療的病人,痛苦地躺在病床上拚搏,心中何其不忍。於是,堅信可以用不同角度看待醫療和健康的我,在那個醫學界還對「抗衰老」仍處於陌生、甚至排斥的年代,就毅然決然地轉進「抗衰老」領域。
人體的機能,在二十多歲達到顛峰,之後就會漸次走下坡,也就是開始衰老,至於衰老的時程則取決於個人。有心維護且用對方法照顧,可以延緩衰老、延長高峰期,實際年齡六十歲,但身體年齡僅四十歲,外貌年輕個十幾二十的,時有所見;反之,不到三十歲,看來就像是四十好幾,這樣的早衰案例也是屢見不鮮。所以,對生命有熱忱、有期待的人,「抗衰老」永遠不嫌早,及早用正向、積極的角度對待自己的健康,及早儲備健康的資本,便可延長生命裡的菁華歲月,盡情享受長長的人生旅途。
1994年,我成立安法診所並開發了抗衰老年度療程,以年度為程期,從解毒、新陳代謝、基因和健康弱點的補強、細胞組織的修復等,針對每位客人的需求,提供客製化的精準療程服務。二十多年來,從我和客戶的身上都見證了這樣的進展:抗衰老醫學能夠逆轉老化,抗衰老療程有助於延緩衰老。以抗衰老療程加上抗衰老生活模式所帶來的身體改善,讓我們都變得年輕、有活力,我們也更能夠享受事業的成果和人生的美好。
我已年過六十,但身體機能狀態一直維持在四十歲左右,內外兼修,整體表現於外在的自然也是四十歲。很多人對我的活力秘訣感到好奇,其實我只是奉行我的抗衰老信念,並且持之以恆地身體力行。和安法的客人一樣,我做基因檢測、抗衰老評估,從根源打造專屬於我的抗衰老療程,從飲食、營養補充、內分泌、生活型態等各個面向,全方位照顧我的身體,並透過例行追蹤隨時調整療程,以維持在良好的狀態。
不老,是一種態度,是在乎、珍惜人生,對生命保有極高熱忱的表現。二、三十年來,我總是以全新的角度看待自己的健康,每天都維持在最佳狀態,身心皆暢快,活得年輕且有活力!